Também conhecida como síndrome do esgotamento profissional, a síndrome de Burnout tem como principal sintoma o cansaço extremo, estresse e desgaste, principalmente de situações que exigem competitividade e responsabilidade.

Comum em profissionais que costumam trabalhar sob pressão, como os da área de Saúde, Educação, Segurança e Comunicação, a síndrome pode levar o paciente a estado de depressão.

Por isso, desde os primeiros sintomas, é indispensável procurar por um profissional de Saúde Mental, como um psicólogo ou psiquiatra. A síndrome de Burnout pode ser identificada quando o paciente passa por nervosismo e sofrimentos psicológicos que acabam resultando em dor de barriga, dor no corpo e até mesmo falta de vontade de sair da cama.

O diagnóstico da síndrome de Burnout é feito através de análise clínica do paciente e o tratamento costuma ser realizado com psicoterapia e medicamentos antidepressivos e/ou ansiolíticos. A atividade física também é indicada para combater os efeitos da síndrome.

Para prevenir a síndrome de Burnout, é indicado criar estratégias que diminuam o estresse e a pressão na rotina de trabalho, além da adoção de hábitos saudáveis no dia a dia.