Conhecido apenas como “colesterol” no senso comum, o chamado “colesterol ruim” (LDL) é responsável pelo surgimento de uma série de doenças, principalmente relacionadas ao coração. Dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) mostram que no Brasil, 60 milhões de pessoas possuem colesterol alto.

Para combater essa gordura que pode acarretar consequências seríssimas, é importante saber que a má alimentação, a falta de exercícios físicos e ausência da prática de exames de rotinas são os fatores que mais contribuem para o quadro de colesterol alto, situação que muitas vezes já é uma realidade na vida das pessoas desde a infância.

Por isso, é sempre hora de rever estes hábitos e procurar um médico para acompanhar os índices de colesterol ou suas possíveis consequências. Apesar de vilão em altas quantidades, o colesterol é um tipo de gordura essencial para diversas funções do organismo. Presente em nossas células, ele também é fundamental na produção de vitaminas e hormônios e em sua maior parte, é produzido pelo nosso corpo.

No entanto, quando o colesterol está em excesso no organismo e não consegue ser eliminado pelo fígado, ele contribui para entupir as artérias e formar placas de gorduras nas paredes dos vasos sanguíneos. Fique atento! Mantenha os exames em dia e em caso de dúvidas, procure já um médico.