Você está prestes a dar à luz e ainda não sabe o que levar para o momento mais esperado, que é a chegada do seu filho (a). Acredite, mas organizar a chamada Bolsa da Maternidade com antecedência de semanas pode fazer toda a diferença para sua ansiedade e o estresse do momento.

Uma boa alternativa para agilizar o processo é já separar as roupas conforme cada troca prevista, colocando-as em saquinhos separados. O Bensaúde preparou algumas dicas para você não errar nesta hora tão importante para suas vidas. Confira:

• Prepare sua bolsa para uma estadia de dois a três dias no hospital;
• Leve em conta a estação do ano e confira a previsão do tempo para escolher o modelo mais confortável de acordo com o clima;
• Selecione para o bebê: body manga longa, calças, meias, pano de boca, fralda de pano, toalha macia, sapatinho e um conjuntinho especial para a saída da maternidade;
• Em tempos frios, não esqueça de um bom macacão, casaco e manta;
• Separe também os produtos de higiene para o bebê, como fralda descartável, lenço umedecido, pomada etc, e uma escova de cabelo ideal para recém-nascidos;
• Não deixe de levar também um saquinho para depositar a roupa suja;
• Organize também em outra bolsa a roupa da mamãe: roupão, calcinha, sutiã, camisola, chinelo, roupas confortáveis, meias etc;
• Não se esqueça também de portar os documentos pessoais e levar as lembrancinhas para as primeiras visitas 😉

Lista de Enxoval sugerida pelo Hospital Beneficência Portuguesa de São José do Rio Preto:

ROUPAS PARA MAMÃE

• Pertences de uso pessoal (sabonete, creme dental, escova de dente);
• Absorvente noturno;
• Pijama e/ou camisola (de preferência com abertura na frente);
• Sutiã para amamentação;
• Chinelo de borracha;
• Roupas confortáveis para alta hospitalar.

ENXOVAL DO BEBÊ

• 3 conjuntinhos de (body e mijão);
• 3 macacões;
• 3 fraldas de tecidos;
• 3 cueiros;
• 3 pares de meinha;
• 2 mantas (1 leve e 1 quente)
• 1 pacote de fraldas descartáveis;
• 1 sabonete neutro líquido;
• 2 toalhas fralda;
• 1 pente
• 1 Kit coto umbilical (5 gazes, 3 bolas de algodão, 30ml de álcool líquido 70%)